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山楂可以长期泡水喝吗

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山楂可以长期泡水喝吗

山楂可以长期泡水喝。山楂含有丰富的维生素C、维生素E以及各种矿物质,对于健康有很多好处。泡水喝可以帮助消化、促进血液循环、降低血压、调节血糖和胆固醇等。但是,对于有胃酸过多、胃溃疡等胃病的人来说,山楂的酸性可能会加重症状或者刺激胃黏膜,所以在选择山楂泡水喝时需要根据自身情况进行适量饮用。同时,由于山楂的酸性较大,长期过量饮用可能对牙齿造成一定的伤害,所以适量饮用为宜。

标签:泡水 山楂