黄精和什么泡酒最好 公开黄精泡酒养生的功效
1、配方:黄精40克,纯粮白酒1000毫升,枸杞撒上半斤即可。
2、制法:黄精洗净,切片,晾干,枸杞撒上半斤,装入干净纱布袋中,封好袋口,放入酒瓶(坛),密封浸泡1个月。润心肺,强筋骨,补中益气。用于病后体虚血少,筋骨软弱,又治风湿疼痛。 服法:每日2次,每次15~20毫升。
3、中医认为,黄精味甘性平,入脾、肺、肾经。主要功效是健脾益肾、补气养阴、润心肺、强筋骨,可用于治疗肾精亏损、精血不足、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、内热消渴等。黄精泡酒的话可以有很好的缓解皮肤干燥的作用,对于缓解心烦气躁有好处,还可以有提高免疫力的作用。
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