夏季喝啤酒的功效有哪些
方法/步骤
1纯天然。啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。
2利尿。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
3解渴。啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。
4助消化。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
5护眼。啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
6提神。啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
注意事项
啤酒是天然的原材料发酵成形的酒类,因为酒精含量较低,所以很多人都喜欢饮用。上述的这六大健康功效就是啤酒的好处。所以大家在看世界杯的同时,喝点啤酒提提神是非常不错的选择,但是一定要适量啊。
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