智齿发炎疼痛怎么办
智齿是人们在成长的过程中会出现的一种牙齿类型,通常情况下,在青年人的身上智齿存在的情况也是很常见的,而令大多数人头疼的是,智齿会出现发炎疼痛的情况,此时,就需要大家及时的掌握智齿发炎疼痛的解决办法。
方法/步骤
1注意饮食,避免上火:上智齿的时候,千万要注意自己的饮食,在这种情况下,即使平时不太吃辣的,现在就更要控制了。干硬的东西都是不适宜吃的,而在饮食的选择上,有智齿的人也应尽量选择不上火的流质类食物。
2注意休息,尤其晚上:长智齿的时候,白天因为事多,易分散注意力,可是到了晚上,没有事做的时候,智齿的生长痛就特别明显,特别厉害。这个时候,建议你早点睡,早点休息,而且在睡前,必须记得刷牙,也可以把牙膏用牙刷送到智齿的牙床处,以此杀菌消毒。
3多吃苦瓜,喝蔬菜汤:长智齿的时候,我们不能因为痛,就不吃东西,这样,会造成营养不良,建议你在长智齿痛得厉害的时候吃苦瓜,苦瓜有清火败毒的功效。再有就是喝蔬菜汤也是不错的选择。把蔬菜切碎后一起煮成汤,然后喝,不要多加盐和其他的调料,补充营养,还防痛。
注意事项
智齿发炎疼痛的状况其实是要尽快予以解决的,除此之外,当智齿疼痛的情况较为剧烈的时候,大家还可以选择含花椒的方式来缓解疼痛。
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