现代五项包括什么 主要包括这五项
1、击剑。在这个项目中,每位参赛者都要与其他参赛者交手,相当于重剑比赛,但与奥运重剑比赛规则最重要的区别是每回合只有一分钟,胜者是第一个击中的人,如果两人都未击中,则双双输掉。如果参赛者在0.04秒中互相击中,则记一个双中,双方均不得分。参赛者必须在听到“停!”的命令时停止击剑。在这个命令之后不得重新开始,但在此命令之前的任何行为都是有效的。击剑的规定积分是1000分,但起码要赢得所有回合的70%,高于或低于这个比率,按930/X增加或减少击剑手的得分,X是他(她)参加击剑比赛的回合数。
2、游泳。游泳采用的是200米自由泳。在先前进行的项目中运动员已经热身,只是游泳的记分与奥运游泳比赛明显不同,不是运动员之间相互比谁游得快,而是要按时间来记分。男子2分30秒相当于1000积分,女子是2分40秒记1000分。每超过或少于前述时间的1秒,运动员的积分将减少或增加10分。例如,如果一位男子运动员游了2:35.09,他的得分为950分(时间并不是最接近第5秒)在进行游泳项目时,任何两次起跳犯规或折翻时未触及池壁的运动员将被扣罚40分。
3、马术。游泳比赛完成后,根据积分将参赛运动员分成两组。运动员可随意挑选马匹参加马术比赛,位居第一的运动员和位居第九的运动员骑同一匹马,位居第二和第十位的运动员骑同一匹马,位居第三和第十一位的骑同一匹马,以此类推。每位参赛者有20分钟的热身时间,以使自己适应并熟悉马匹。
4、跑射,在2008年北京奥运会之后,现代五项联盟正式将现代五项中的射击和跑步合并为一个项目,即跑射联项。在这个项目开始前,积分领先者与其他每个运动员之间的积分差距被换算成秒,依次出发,最晚不会超过2分钟。先。20米跑入靶位,打5中5发子弹(是7环圈的大小),然后跑800米,再打5发,再800米,再5发,以此类推,最后第一个到达终点的即是冠军。
5、跑射联项。跑射联项中越野跑的场地可以是草地,沙地以及混凝土路面围成的800米一圈的场地;射击就是在跑步场地搭建的38个射击靶位,36个正式比赛靶位以及两个备用靶位。
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