祛湿姜茶的制作方法

材料：

1、生姜20克

2、红枣6粒

3、红糖适量

4、水适量

制作：

1、将生姜切成薄片备用。

2、红枣洗净后去核备用。

3、将适量的水倒入锅中，加入切好的姜片，用中火将姜水煮至沸腾。

4、然后将红枣和红糖倒入锅中，用中火继续煮约10分钟，直至红枣变得软烂，姜水呈现出黄色。

5、最后将茶汤倒入茶杯中，即可享用。

小贴士：

1、如果喜欢更甜一些的味道，可以根据个人口味加多一点红糖。

2、如果喜欢更浓郁的味道，可以选择使用老姜制作。

3、姜汁过敏者慎饮或少饮。