秋天喝什么茶好一点
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秋天可以喝一些温暖营养的茶,例如:
1. 红枣花茶:红枣花茶有补气活血、养颜美容的功效,适合秋季体质虚弱、面色暗黄的人群。
2. 山楂茶:山楂茶可以消食化积、降脂减肥,适合秋季肠胃不适、消化不良的人群。
3. 菊花茶:菊花茶可以清热解毒、明目降压,适合秋季因天气转凉容易生病的人群。
4. 桂花红枣茶:桂花红枣茶可以补血养颜、润肠通便,适合秋季女性朋友补血养颜美容。
5. 桑葚茶:桑葚茶有滋阴降火、延缓衰老的功效,适合秋季干燥上火的人群。
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