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菊花茶怎么泡下火

经验2.96W

泡菊花茶下火,可以采用以下方法:

菊花茶怎么泡下火

1.将5克左右的菊花放入茶杯中。

2.用热开水冲泡,温度控制在80℃左右,不要用沸水。

3.等待2-3分钟后,用茶叶隔滤出茶水。

4.可以加入一片柠檬或者少许蜂蜜调味。

5.每天饮用1-2次,可缓解口干舌燥、火气盛等问题。

标签:泡下 菊花茶