早上背部僵痛怎么回事
很多时候,我们早上醒来就会感觉到自己的腰背有僵硬的情况,但很少有人在意,以为是太累导致的,忽视了其它疾病的侵害,常常耽误治疗。那么,早晨起来腰背僵硬怎么回事呢?
方法/步骤
1第一方面:僵是指清晨僵硬感,活动后可缓解,是病情活动的指标之一,也是强直性脊柱炎早期常见的症状之一,强直性脊柱炎患者清晨起床时,或久卧久坐之后站起时,腰骶部常感到僵硬不舒、活动不利,有时需持物借力方能活动,活动一段时间后,这种僵硬感会逐渐减轻、缓解或消失。病情轻者持续时间较短,病情严重者可持续全天。
2第二方面:腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系。
3第三方面:肌肉痉挛疲劳导致,你可以先好好休息,做一下热敷按摩观察看看,如果长时间症状不改善,需要排除有强直性脊柱炎的可能,可以查一下骶髂关节磁共振和HLA-B27检查,另外也需要排除有风湿性疾病,以及骨质增生椎间盘突出的情况。
注意事项
每天早上睡觉起来腰背僵硬疼痛,可以稍微适当地运动下,舒展下筋骨。
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