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巴浪鱼的营养价值 巴浪鱼的营养价值如何

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巴浪鱼的营养价值 巴浪鱼的营养价值如何

1、巴浪鱼的功效是补充蛋白质,补脑益智、祛风除湿、补肾补血的效果。

2、这种鱼的蛋白质含量比较高,能够有效的促进身体的新陈代谢,提高身体的免疫力。

3、有丰富的磷脂和微量元素硒,都能够起到补脑的效果,能够有效预防风湿骨痛等情况的发生,促进肾虚和贫血的进一步恢复。