莲子怎么种植 莲子的功效与作用
1、莲子的种植方法:
莲子并没有特定的休眠期,只要在播种时能够将温度保持在16摄氏度以上,在一年四季都可以播种。如果是在光照温度适宜的情况下,很快就能生长。
处理种子,莲子的外表壳非常的坚硬,在进行浸种前,要先将莲子有小凹点的那一端用钳子夹破或是在地上磨破一个小口。
浸种催芽,将种子放在盛有水的容器中浸泡,浸泡时要放在温暖的环境下,大约一周就会发芽,两周后就会长出细根和嫩叶。
移栽芽苗,准备好一个无底孔的花盆,加入半盆的河泥,提前加水浸泡,将发芽的莲子的根部压入河泥中即可。
2、莲子的功效与作用:
清热降火,对于心火旺盛的人来说,不妨吃吃莲子来降其心火。此外,由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。
强心安神,莲子不但强心作用非常显著,莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝,保管一觉睡到大天亮。
降血压,莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。防癌抗癌,莲子能补五脏养气血,可以缓解人类身体虚弱,也能滋补身体,而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱,这种物质不单能清理人体内的自由基,还是一种天然的抗癌成分,它能预防细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。
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