一周内快速长头发 一些你容易忽略的地方
不管出于什么原因,如果你想头发快速生长。试一试用护理产品滋养头发,像是用温热的油按摩头皮,调整平时的护发方法,以免给头发造成压力。这些都可以让头发在短期内生长。
很多人在剪了头发之后,都会觉得比较难看,这个时候都希望头发快快的长起来,把难看的发型盖住。当然还有一些朋友头发比较稀少或者正在处于慢慢脱发的时期,都想把头发留住。那么当看到别人满头黑发的时候,我们也不用羡慕,发型比较难看也不用发愁,下面的方法一定可以帮到你。平时我们也可以多吃一些对头发生长有帮助的食物。
1.多做按摩
在我们平时洗头的时候,可以同时做一些按摩。先打一盆热水,温度大概在头皮可以承受的温度就好,防止对头发造成烫伤,然后先把头发用温水打湿一遍,让头皮适应水的温度,接下来低下头,把头埋进温水盆中,让头皮彻底感受水的温度,这个时候就可以在水中用手来按摩头皮了,按摩的时候注意时间不能太长,十分钟就可以了。
2.保护发膜
人体是非常脆弱的,每一个地方都需要保护,头发也是一样的。保护头发毛囊的方法就是外用保护膜,发膜可以自己做或者去药房购买,刺激毛囊的生长。我们在洗完头发之后,就像平时涂抹一些保护头发的保护素一样,在头发表面套一层膜。这个方法和按摩一样,也不需要经常使用。
3.用苹果醋洗
很多人都知道,苹果醋具有很好的减肥效果,它能有效的去除身上的多余脂肪。其实它还有很多的功效,其中一种就是能彻底清除头发的灰尘还有大部分的头皮油脂,同时还能对洗发水的残留物进行清理。如果你想快速的就有效果,可以用苹果醋直接洗头,而不用其它的洗头产品。每次洗完头之后,头上会留下很重的醋味,可以多用清水过几次。
4.养成好习惯
人身体最需要的就是营养的平衡,哪一种营养过多或者过少,就都容易让身体产生各种问题,千万不能再平时吃饭的时候偏爱哪一种。要想快速的让头发生长,就需要多吃一些蛋白质含量高的东西。同时睡眠也是很好的保护头发的方法,很多有失眠的人平时掉头发的几率,而睡眠充足的人则没有这种情况。
5.多梳理头发
从我们平时肩膀身上的头发,可以看出我们的头发在正常情况下也是掉头发的,因此可以看出我们的头发平时也是代谢的很快的,并不是只有生病或者其它原因才会掉头发。生活中我们梳理的时候,能有效的去除一些自动脱落的头发,防止这些没用的碎发阻碍新头发的生长,梳理了之后能让头发更干净一些,有利于头发的再生长。
大家心里都知道预防是较好的治疗方法,但是很少有人真正能做的到,所以我们平时最需要多对头发做一些保护,尽量少做一些对头发有伤害的事情。要想快速的让头发长出来,一定要注意平时的睡眠和饮食,我们身体的大部分机能都是靠吃和睡得来的,想要头发长的快的人应该注意。
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