怎么脱发头发太多 学会这5招就够用了

通常，头发比较稀少的女生会很羡慕别人有一头浓密的头发。但事实上，头发太多也是有烦恼的，头发过于浓密头皮会比较闷热，洗头时也会更吃力。那头发太多怎么办？

头发稀少的女生往往会向往一头浓密、健康的秀发，但也有一些女生头发长得十分浓密，她们反而会希望自己的头发少一些，这样洗头不会太累，也不会因为做了个卷发头发就像炸开了一样。那能不能通过让自己脱发的方式让头发变少一些呢?这个烦恼要怎么解决呢？

一、能不能通过脱发让头发变少

许多女生因为头发太过浓密而觉得十分烦恼，于是会想要通过让自己脱发来减少发量，这种做法十分不推荐，用人为的方式让头发脱落，对头发乃至对人体健康都会有不好的影响。

我们知道，引起脱发的原因比较多，比如精神上的压力、熬夜、抽烟喝酒等等，可以看出，不好的生活习惯很容易造成脱发，因此，脱发事实上是身体出现了某种问题而产生的反应，如果你为了让自己脱发而养成这些不良的生活习惯，对身体是十分大的伤害。

二、头发太多怎么办

1、到理发店将头发打薄

太多太厚的发型夏天会觉得特别闷热，一旦遇到油性头发，会觉得更加难受。如果你想让自己的头发少一些，完全可以不用采取让自己脱发的办法，可以到理发店让发型师将你的头发打薄一些，这样一来，头发更轻盈了，也不用牺牲我们的健康作为代价。

2、拉直头发

头发又多又厚的人不太建议烫发，烫发会让原来就已经很多的头发瞬间变得更加蓬松。建议头发比较多的人选择将头发拉直，头发拉直之后发量看起来会比较少，之后再做一个柔顺处理，头发顺滑垂直，既保证了头发的浓密度，又不显得厚重。而且直发是一款十分乖巧的发型，让你看起来十分清爽。

3、将头发剪短

头发如果比较稀少，剪短发会撑不起来，因此头发较少的人即使尝试了短发造型也可能并不出彩。但头发浓密的人就不同的，发量比较多，发型师在剪完短发造型之后可以不用作烫发处理，头发会维持蓬松的形状，看起来十分自然。而且夏天温度比较高，浓密的长发难免会觉得闷热，短发就比较凉快了。

偶尔将长发换成短发，换个造型，可能会发现一个不一样的自己哦！

4、编发

发量太多的女生还可以尝试一下编发造型。目前网络上可以找得到的编发教程很多，喜欢编发造型的女生不妨到网络上搜索一下教程，向视频学习编发。编发不仅可以让浓密的头发体积瞬间变小，还能变换另一种风格，给自己一个多变的形象。

5、使用有柔顺功效的护发产品

发量多的女生通常头发也会比较粗硬，这种情况下，可以先用一些有柔顺功效的洗发水或护发素，用这些护发产品保养头发，头发会显得十分柔顺，看上去也就不会特别厚了。

总之，无论头发是过于浓密还是过于稀少，我们都应用科学的方法正确护理头发。就以头发太多为例，不能因为急于看到头发变少，就采取不健康的方式让自己脱发，虽然在短时间内可以达到让头发变少的目的，但长久下去，只会伤害到头皮和头发的健康。