男朋友一周不联系该怎么分手这些方法很重要

情侣之间吵架打冷战是很正常的事情，但是如果他因为这个而一个星期不理你或者是没有理由的一个星期都不联系你的话，是不是应该分手呢？分手的话又要怎样去做呢？

1、如果你们因为某些事情吵架了，而男朋友一个星期都没有主动联系你的话，首先不要慌张，也不用急着就考虑分手，两个人能走到一起并不容易，不要让一些琐碎的小事结束了一段感情，可以先自己想一下，在这个过程中，自己是不是也有做得不足的地方，是不是对对方要求太高，给了他太多的压力？先把问题的根源理清楚，再去做下一步的打算。

2、那如果发现自己有做得不对的地方，你可以主动联系对方，并向他道歉，很多女生可能会觉得道歉这种事应该男生来做，但是小编却觉得，在感情这件事情当中，没有对与错，只有爱不爱，如果你真的珍惜你们之间的感情的话，主动点并没有什么不好，而且大多数时候，在一段感情中，男生所受到的压力往往比女生要大很多，因此，学会谅解是非常重要的。

3、如果你们之间并没有争吵，也没有出现第三者，对方突然的一个星期没有联系你，作为女朋友的应该都会百般猜忌，害怕男朋友是不是不爱自己，打算分手了？这时候先不要冲动，与其自己一个人猜疑，不如当面了解清楚情况，也许是对方太忙了，或者是最近出差，但是忘了告诉你，然后出差的地方信号又不太好，那么一个星期不联系你也是情有可原的。

4、如果在他没有联系你的这一个星期之前，你们并没有要分手的预兆，那么可以了解一下男朋友是不是太忙了，如果是的话，那么这时候一定不能矫情了，不能直接责怪对方为什么一个星期都没有联系你，如果确实是因为工作的事情，那么他肯定会给你解释他这周遇到的工作上的烦恼与压力，细细聆听，这样的话，他才会感受到你对他的关心与理解。

5、女生可能都会觉得男生主动是很正常的事情，并且已经习惯了对方主动联系自己，但是别忘了，感情从来都不是一个人单方面的付出，感情的维持是要靠相互的理解与包容的，如果他真的一个星期都没有联系你，那么你可以主动联系他，送去你的关怀与温暖，再了解一下为什么这一周都没有联系你，不要一接通电话就是一堆追问，会让对方感到厌烦。