健身教练考什么 健身教练考试内容简述
健身教练考试内容如下。
1、新人在初期只能考初级证书,考试分为三个部分,理论知识、实践技能、体能测试三部分。理论知识有一下内容包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识。
2、目前的健身教练资格证普遍说的是国家健身教练职业资格证,简称“国职”。国职证书的考试是先通过7天的培训时间,休息1天,考试时间2天,一共是10天时间。健身教练资格证考试内容涉及到理论知识和实操知识,理论知识主要包括:运动营养学、运动解剖学、运动生理学以及特殊人群的体适能教学等知识。实践知识主要包括器械标准动作考试和力量技能训练等。国职证书是适合有经验的老教练去报考的,一般不推荐零基础的新人直接去报考,根据亚洲形体健身学院多年的教学经验,零基础的学员直接报考是非常难通过的,而通过培训的学员通过率则在90%以上,所以对于零基础的学员还是需要通过专业知识和技能的专业培训之后再去考取资格证。
3、目前行业内的趋势是对健身教练资格证的重视程度在逐渐下降,相反对健身教练自身的专业技能和个人能力的重视程度在不断的上升。所以作为新人,应该重视专业知识和技能的掌握,而不应该过多的关注健身教练资格证的考试。
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单线桥是由什么指向什么 有具体解释吗
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功能眼镜和普通眼镜有什么区别? 讲解两种眼镜的具体区别
1、功能眼镜和普通眼镜的制造目的不同。2、普通眼镜是眼球去适应眼镜,度数年年升。功能眼镜可随环境的变化而自动调节功能,瞬间改变视觉感受保护人眼健康,达到“眼镜能自动调节功能去主动适应眼睛,同时提升视力”的效果。...
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2008北京奥运会火炬传递经过那些省市? 答案如下
1、火炬接力传递计划路线的顺序和城市为:北京市-阿拉木图-伊斯坦布尔-圣彼得堡-伦敦-巴黎-旧金山-布宜诺斯艾利斯-达累斯萨拉姆(wiki)-马斯喀特-伊斯兰堡-孟买-曼谷-吉隆坡-雅加达-堪培拉-长野-首尔-平壤-胡志明市-台北-香港-澳门—海南省(三亚、五指山、万宁、海口)—广东省(广州、深圳...
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孙策临终给孙权说什么? 整段原文有吗
1、孙策临终给孙权说率领江东兵众,决战两阵之间,横行争衡天下,你不如我;但举贤任能,使其各尽其心,用以保守江东,我不如你。2、整段原文:随召张昭等诸人,及弟孙权,至卧榻前,嘱付曰:“天下方乱,以吴越之众,三江之固,大可有为。子布等幸善相吾弟。”乃取印绶与孙权曰:“若举江东之...