为什么这两天运动不掉体重还长体重了 连着运动两天体重不下降的原因
1、运动使身体内脂肪减少,肌肉增加,同样体积的脂肪和肌肉相比,肌肉比脂肪重,故体重并不下降。
2、运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解,致使脂肪减少。但与此同时,运动过程中要频繁地收缩肌肉和用力,会刺激肌纤维增粗,肌肉量增加。在体内,肌肉组织的含水量远高于脂肪组织含水量,所以肌肉比脂肪“重”(严格地说,是在同样体积的前提下)。换言之,肌肉只要“少”增加一些,就会抵消脂肪“多”减少一些造成的体重下降。最终导致运动初期体重下降不明显。
3、但好消息是,同样重量的肌肉和脂肪相比,体积较少,所以尽管体重没有下降,但说不定维度已经缩小了,可以用卷尺量一下来验证。
-
恶霸犬是比特犬吗? 美国恶霸犬与比特犬是同一种犬吗?
1、恶霸犬不是比特犬。美国恶霸犬别称美国霸王犬,首先恶霸犬是90年代中期培育出的一种伴侣犬,是一种非常温顺的中型犬种。2、比特犬是古老的犬种,被誉为是世界第一斗犬,这种犬的咬合力虽然一般,但耐力持久,打斗技巧丰富。...
-
保镖1997讲的什么 保镖1997简介
《保镖1997》简介:冷雨秋风,现实人生,有谁能守护你一生。1997年1月2日,耶诞节与年的连番假期刚刚结束,西伯利亚寒潮余威尚在,嘉利大厦的五级大火连烧24小时,上月11日本埠长官新鲜出炉,新闻热炒95线巴士泊在石排湾被童党烧光。比利山别墅,泳池的波光来回摇晃着半山繁华,...
-
仓鼠吃莴笋能补充水分吗?! 仓鼠的食物都有哪些
1、能。有仓鼠专用的饲粮。但是,在以饲粮为主的时候,也要注意喂一些蔬菜和水果。2、可以给它吃南瓜等黄绿色蔬菜、卷心菜、莴笋等淡色蔬菜。3、薯类、豆类(不可多吃,会气胀)、水果、野草、种子类等,也作为蛋白质的来源。4、仓鼠有把食物贮存在颊囊里的习性。要注意勤...
-
地心历险记说的是什么故事情节 地心历险记说的是什么故事
1、特雷弗(布兰登·弗莱瑟饰)是一位年轻的地质学家,他同样研究地质科学的哥哥于1997年去冰岛勘探的时候失踪,留下儿子肖恩(乔什·哈切森饰)与特雷弗共同生活。由于特雷弗打破传统思维,提出看似不合逻辑的猜想而受到学院派科学家们的质疑和孤立,特雷弗决定前往冰岛对自...