怀孕肚子上的妊娠线怎么消除 跟着做你也可以炫腹
怀孕是一件非常幸福和美好的事情,但是孕妈妈发现随着月份增大,肚子上逐渐出现了一条线,这条线就是妊娠线。不少爱美的妈妈都担心这条线难以消除,其实不然。
一、孕妈妈们的大烦恼:妊娠纹
怀孕,对于每一个女人来说,应该都是一件非常美好的事情。一个小生命如同精灵一般钻进了你的肚子里,从微小的身躯逐渐长成一个五官清晰、胎动明显的胎儿,作为孕妈妈,时时刻刻陪伴在他身边,见证着他的成长。隔着肚皮,看着他活跃的胎动,内心的喜悦之情是外人所无法体会的。我们都在一同期盼着这个小生命的降临,令人感到十分幸福。
而孕育生命是非常伟大的,因为在这十个月里,孕妈妈要承受许多不适应的情况,比如:工作受到影响、身材走样、腰酸背痛、失眠等。肚子上也会逐渐出现一根线,有的人会粗一些,有的人会细一些,孕妈妈们一般认为这条线非常丑,所以产后都希望它能快点消失。
也有爱美的妈妈担心,它会不会一直存在于肚子上,以后都没有机会穿比基尼或者露脐装呢?其实,妈妈们不要有过多的担心,有的人产后,随着体内激素恢复正常,这条线会渐渐消失,也有的通过后天一些手段使它逐渐消除。
二、为何会出现这条线
90%的孕妈妈在孕期都会长妊娠线,或粗或细,看起来并不好看!为什么会出现这条线呢?这条线一般会出现于孕2月之后,也有的人临生产前就没有这条线,具体情况因人而异。因为怀孕后,体内激素与以往变得有所不同,导致妊娠线的出现。
其实这是一种正常的生理现象,也算是宝宝给你的一份“小礼物”,等宝宝出生之后,它自然会消失,只是一个时间长短的问题。有的妈妈肚脐上方的线和下方的线不在一条水平线上,因此,有的人认为可以通过这条线看生男生女,其实小编认为这是没有科学依据的,仅供娱乐而已。
妊娠线与妊娠纹是不同的,有些妈妈会以为妊娠线就是妊娠纹。妊娠纹是无法消除的,只能通过一些方法使其变淡。而妊娠线是会消失的,一般人的这条线在产后一年之后就会消失,通过一些方法还可以加速其消失的速度。
三、如何打败它们
(1)饮食调节
有的孕妈妈知道自己怀孕之后,总是认为自己终于不用控制体重,大吃特吃了!其实这种观念是错误的,孕期我们需要非常注意饮食,少吃过甜过油的东西,多吃新鲜的蔬菜水果和富含营养的食物。比如胶原蛋白多的食物,可以帮助我们增加肌肤的弹性,加快受损皮肤的恢复。
(2)适度运动
无论是孕期还是产后,我们都需要进行适量的运动。而已经生产完并且出现妊娠纹的妈妈更需要运动,因为产后三个月是缓解或者消除妊娠纹的关键时期,在这段时间里,做一些简单的运动可以起到消除妊娠线的作用,还能帮助我们进行产后瘦身。
(3)按摩
按摩,对皮肤有着非常好的作用。小编建议大家可以搭配橄榄油进行按摩。取适量按摩油涂抹在有纹路的肚子上,用手部轻轻地按摩,坚持10-15分钟,皮肤微微发热,橄榄油渐渐被吸收,那么就有效果了,但是这条线并不是一天就能消除的,我们要坚持下去,坚定消除妊娠线的信念。
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