治疗白发的偏方大全 教你轻松白变黑

谁人不想拥有一头乌黑亮丽的秀发？好让自己看上去更显年轻？然而在生活中，总是有许多人深受白发的困扰，该如何才能解决这个问题呢？就让小编来向大家传授几招吧。

对于白发的出现，大家都还停留在是由于生理自然衰老或是遗传因素而导致的意识上。殊不知，白发生长的原因还有可能是因为人体深色细胞的减少，过度用脑，过于劳累等各种原因所致，具体情况如何？怎样解决白发问题，下面就由小编来教教大家吧。

一、导致白发生长的原因

1、自然衰老:当人体的各个器官与各项生理机能因岁月的长年累积会呈现慢慢衰老的状态，因而容易导致白发的发生。

2、人体中的深色细胞成分减少:人体毛发之所以会呈现黑色的状态，是因为毛囊之中会含有黑色素的细胞，倘若毛囊中的深色细胞成分在不断地减少，那么头发就自然会呈现白色的状态啦。

3、过度操劳:像家庭妇女、带娃的妈妈那一类人也是常常容易因家庭琐事而过度劳累而导致心力交瘁，从而引起白发的生长。

4、精神紧张，过度用脑:众所周知，当今的社会压力较大，不管是已经工作了的人还是学生党，在事业上或学习中要面临的挑战都比较多且又难度，因此大家都常常熬夜加班，拼命工作或是挑灯夜战，奋笔疾书，从而导致用脑过度、神经紧张和白发的生长。

二、如何能有效地治疗白发，大家可以尝试着从以下两个方面入手

第一个方面是饮食方面:可以用食物来促进人体中的黑色素成分的增加，以此来抑制白发的生长。

1、多多食用何首乌与黑芝麻能够促进深色细胞的增加，帮助头发变得更加乌黑。

使用方法:可将何首乌与黑芝麻用研磨器打成粉末状，然后各取150克左右，加入适量的白糖来调味，然后用开水慢慢煮成浆糊状，每天各喝一碗，长期食用，能有效减少白发，使头发变得更亮丽乌黑。

2、取适量的地黄、石菖蒲、远志、牛膝、地骨皮来熬制汤药，可加入适量的蜜枣一起服用，能有效抑制白发的生长。

3、黑豆、大青叶与山楂各取30克，用开水煎服，每日各喝两次。

4、核桃仁与何首乌各3克，然后再去10克黑芝麻，一起放入锅中炒熟后即可食用，一天一次，连续服用三个月可治白发。

5、取新鲜的桑葚果和黑芝麻各半斤，然后用冲臼将其捣烂，并加入适量的蜂蜜，然后将其密封起来，每天早午晚各吃一汤匙。

第二个方面是外用方面:可以选取一些食材或者药品来进行外敷外用，能有效治疗白发问题。

1、用研磨器将50克芝麻叶、100克酸石榴以及150的五倍子研磨成较粗的粉状，加入适量的水，然后搅拌成浆糊，涂抹于头发之上。

2、选15克五倍子、30克桑白皮和60克青葙子，然后用水煎煮，取其汤汁来洗头发。

3、将淘糯米的洗米水存放三日，待其发酵变酸之后，取来洗头，每天各洗一次，能让头发慢慢变黑。

好了，以上就是小编向大家贡献出来的治疗白发的小秘方，想要让头发变得更乌黑亮丽的爱美之人可以尝试一下。此外，小编还要嘱咐大家的是，平时应注意自己的身体保养，多吃蔬菜水果来补充维生素，适当放松心情，减少工作压力，才能避免白发的频繁增长。