眼部按摩有什么作用 除黑眼圈和防皱的小妙招
人的五官衰老是从眼睛开始的,眼部按摩能够加速眼部血液流通,有效的缓解眼部衰老。所以想要永葆青春,就需要进行眼部按摩。眼部按摩应该怎么做,下面小编带大家一起了解。
提到眼睛,大家多会关心的应该有两点了。一呢,是眼睛大不大,明不明亮。二呢,就是怎么保持眼部肌肤的年轻,去除黑眼圈和皱纹。第一点可能更多的要看先天条件了。但第二点,完全可以通过眼部按摩和护理改善、以及预防。下面就和大家分享眼部按摩的小方法。
首先是黑眼圈了。相信黑眼圈问题让很多人都有困扰。的确,黑眼圈显得人很老,而且起气色也不好呢,所以更要注意保养了。去黑眼圈的具体步骤是这样的,第一步,双手的大拇指放在太阳穴上,轻柔的按摩三分钟。之后你会感觉眼睛很舒服,这是放松了眼睛,为后面的步骤做准备。
之后是第二步,用无名指按住太阳穴。然后用四个手指,轻轻点按眼睛的上下左右。点按三分钟左右停止。休息一会儿,再重复第一步和第二步的步骤两次。这个按摩手法的原理呢,是通过轻柔的点按,帮助眼睛排除水肿。液循坏加快了,眼睛得到更多的营养,黑眼圈自然就淡化啦。
接下来接受消除和预防皱纹的手法。先闭上眼晴,让眼球随意转动几圈,这样可以湿润眼球,做起来更舒服啦,然后仍然闭好眼睛,双手的四指指腹放在眼球上。上下轻轻搓动,以感到眼部微微发热为宜。注意动作一定不能太重哦,眼部肌肤很薄薄的。如果动作太重,是会起到反效果的。
以上就是通过眼部按摩,去除黑眼圈和皱纹的手法了。当然,要想有一双明亮、年轻的眼睛,光靠按摩是肯定不够的。大家平时更要注意健康,保持的作息、而且更不要动不动就生气哦。身体健康了。心情也比较平稳,再加上精心的护理,一定会有一双炯炯有神的大眼睛的。
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