减肥反弹的明星 教你如何避免反弹
很多减肥的女士朋友门都会遇到“肥肉反弹”的问题,总是减不掉多余的脂肪。很多明星也一样,会遇到减肥反弹的问题。像何洁,郑欣宜这些易胖体质的,稍微不注意饮食就会胖。
减肥这种艰巨而困难的工作是很多女性的一生追求,为了减肥不惜一切代价和成本,为了能使自己瘦的更加好看些,不断的去尝试很多种方法。很多减肥的女士都有过这样的恶性循环“胖了—减肥—又胖了—再减肥...”。
为什么减肥那么难,减肥成功之后又反弹了。其实很多女明星都会遇到这种问题,不单单是我们平常人,但是明星减肥有着自己的一套经验。
为什么老是减肥不成功,或者效果不明显极易反弹?其实不是减不掉肥肉,是我们减不掉不良的饮食喜欢和不良的生活习惯。
就拿超女何洁来说,何洁给人的印象大多是胖嘟嘟的,很好有见过他身材苗条的时候,实际上何洁是属于易胖的体质,曾经减肥下来超级漂亮。不过在第二次怀孕的时候,因为开心,就管不住口了,肥肉就立马反弹回来了。
还有香港肥妈沈殿霞的女儿郑欣宜,大家都对她比较熟悉,基本媒体报道的都是关于她变瘦,又变胖之类的新闻。肥胖的她跟平常人一样,大众脸,可是一旦她瘦了下来,完全是女神的模样,可惜瘦下来的时间却是很短暂的,她也因此反复被港人嘲笑,被嘲讽。
娱乐圈有的明星减肥就非常好,因为拍戏的需要,该瘦的时候瘦,要胖的时候就胖,这些人才是男神女神,肥胖由自己定夺。像郑爽,邓超,能在段时间内瘦下来,也能在段时间内把体重升上去,是因为他们都有着自己独特的方法。【本站原创未经允许,谢绝转载!】
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