孩子不爱运动怎么办 从这几点试试

遗传和后天环境的影响，孩子们可能表现出不热爱运动的性格。家长会担心孩子不积极的与人交往会对健康成长产生一定的影响。哪些方法可以促进小孩积极的参与到运动当中呢？

孩子们总是具有各种不同的个性，针对运动的态度也各有差异。有些孩子特别外向，喜欢与人交往，接触大自然。而有些宝贝们则偏向于安静的性格，更倾向思考这个世界。那么，家长应该怎样引导不怎么喜欢户外的小宝贝们多与人交往，多出去运动呢？

第一点，避免养成懒惰的习惯。

各种各样的电子产品丰富了小孩们的娱乐生活，家长们应该警惕孩子过分沉溺于电子游戏与娱乐，让宝贝们不过分贪恋于安逸的生活，以至于养成懒惰的习惯，不喜欢动手。

第二点，引导孩子体会运动的快乐。

不管是在学校生活当中，还是在家庭生活，大人们一定要注意诱导孩子们了解各种常见运动的基本知识，积极参与到小孩们相互嬉戏的快乐当中，切身的体验到运动所能给身心带来的乐趣。通过这样的措施，能够让孩子们更加积极得去参加一些户外运动，享受大自然。

事实证明，只有体会到运动所带来的身心的愉悦感，孩子们才会更加乐于参与到各种各样的运动当中。

第三点，父母多参与到孩子的活动当中。

很多时候父母觉得孩子不怎么喜欢运动，可能是没有观察到在学校或者是其他地方孩子们的交往情况。而且父母的行为往往会对小宝贝们产生深刻的潜移默化的影响。如果父母能够多多参与一些户外运动，并且以鼓励的话语来引导小宝贝们体验到动手实践的乐趣，慢慢的可能原本不爱热闹的小孩也能慢慢的享受各种活动的乐趣。

第四点，鼓励小宝贝们多与其他小伙伴儿进行交往。

有些天性比较害羞的小孩，在与别的玩伴接触的过程当中总是羞涩于表达，不习惯做主动的那一方。父母们就应该多多鼓励小孩勇敢的去尝试，避免养成过于内向的性格。

父母可以主动的引导小宝贝们参加一些集体性的项目或者活动，既可以从小培养孩子的团队精神，又能够解放孩子的天性，培养外向乐观勇于探索的精神。

第五点，注重培养孩子的好奇心。

小孩们其实对于外面的世界总是充满了各种各样的奇思妙想与好奇心的。家长与老师所应该做的就是要激发他们的这种天性，鼓励他们多多思考，观察生活中一些有趣的现象并加以解释。

天马行空的想象力往往更能够激发孩子的创造性。在生活与学习过程当中，让孩子们能够更加勇敢的去接触，去尝试一些新鲜的食物，放手让他们积极探索自己感兴趣的事情，在这个过程当中，会激发宝贝们对于这个世界产生积极认知的过程。

第六点，不要过分溺爱小孩。

孩子们其实是具有非常大的可塑性的，在当前阶段他们可能表现出不爱热闹的的性格，但是在潜移默化的影响过程当中，性格也是能够慢慢的得到发展的。这就需要家长千万不要过分的宠爱小孩，要注意引导宝贝们去勇敢的尝试一些他可能不熟悉的活动。