龟苓膏的热量高吗 龟苓膏热量有多高
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1、100克龟苓膏的热量在50卡左右,龟苓膏是一种低热量,低脂肪,低胆固醇的食物,有滋阴补肾,润燥,清热除湿,润肺止咳等功效。
2、每天适当的吃一点龟苓膏,可以促进人体的新陈代谢,清热解毒,降火。
3、特别适合一些生活作息不规律,口干咽燥,上火,失眠,口腔溃疡,高血压,高血脂,糖尿病的人群,但是一次性不能吃的太多,以免引起腹泻。
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