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![女人湿气重怎么调理 几招帮你快速除湿]( "女人湿气重怎么调理 几招帮你快速除湿")
女人湿气重怎么调理 几招帮你快速除湿
相信不少朋友在平时的时候都会有这样子的感觉，那就是觉得整个人特别地疲惫，做什么事情都提不起劲来，其实这就是因为我们身体内的湿气过重，所以你才会有这种感觉。相信不少的女生在换季或者是气候比较湿润的时候都会有这样...
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![5招加快排毒 无毒女人才美丽]( "5招加快排毒 无毒女人才美丽")
5招加快排毒 无毒女人才美丽
导语：工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，导致细胞制造出更多的细胞废弃物，使真皮组织的循环发生障碍，中断真皮与表皮之间的营养输送，表皮细胞就失去原有的活力以及再生能力，皮肤显得暗沉、无光泽甚...
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![红茶和绿茶的区别 你知道多少]( "红茶和绿茶的区别 你知道多少")
红茶和绿茶的区别 你知道多少
当今社会，饮茶逐渐成为一种时尚，休闲时人们更喜欢坐在茶桌旁，细细地品着茶。茶大多数是红茶和绿茶，红茶和绿茶有很多相似之处，同样也有很多不同之处。红茶和绿茶都是茶，它们有许多相似之处，比如都可以修身养性。同样它们又有...
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![痰湿型肥胖的表现 如何快速瘦身]( "痰湿型肥胖的表现 如何快速瘦身")
痰湿型肥胖的表现 如何快速瘦身
导致我们出现肥胖症状的原因其实有很多，由于自己属于痰湿类型的体质而出现了腹部非常肥胖的症状是很常见的。那么应该怎样调节自己的体质，才能让自己健康的瘦下来呢？我们身体各个部位的运转都有其一定的规律，当身体内部的...
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![7日断食排毒减肥法步骤 两个流程让你快速瘦下来]( "7日断食排毒减肥法步骤 两个流程让你快速瘦下来")
7日断食排毒减肥法步骤 两个流程让你快速瘦下来
7天断食减肥排毒法，指的就是不吃任何主食，对身体会有所损害，也很少有人能够坚持的下来，因此这类快速减肥法是需要谨慎的，减肥达人教你如何在一周.......夏天是减肥的最佳时机，在减肥之前我们要先把身体内多余的毒素排除出来...
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![了解纤维素高的食物 都有哪些功效你知道吗]( "了解纤维素高的食物 都有哪些功效你知道吗")
了解纤维素高的食物 都有哪些功效你知道吗
纤维素高的食物有很多对身体有益的成分，多吃这些食物可以吸收毒素，促进减肥等。那么吃含纤维素高的食物，具体有什么功效作用呢？让小编我来具体介绍一下。平时多吃富含纤维素的食物，可以吸收体内因消化分解而产生的一些毒素...
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![9款DIY瘦身茶 排毒去油双管齐下]( "9款DIY瘦身茶 排毒去油双管齐下")
9款DIY瘦身茶 排毒去油双管齐下
导读：市场上的各种减肥茶，减肥药，多不胜数，虽然都可以达到瘦身效果，但是只要不停药，就会马上反弹，对身体的副作用也很大，今天本站美体网小编就为推荐几款自制瘦身茶，不仅瘦身减肥，而且保证天然健康，排毒去油双管齐下！市场上的各种...
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![荷叶山楂减肥茶多久能瘦 常见的副作用有哪些]( "荷叶山楂减肥茶多久能瘦 常见的副作用有哪些")
荷叶山楂减肥茶多久能瘦 常见的副作用有哪些
在网上非常火爆的荷叶山楂茶，能够加速我们体内脂肪的消耗与分解，提高机体的代谢能力，从而让自己轻轻松松的就变瘦吗？需要多久？经常喝这样的茶，可能会带来哪些危害呢?网友们总是能发现各种各样奇妙的方法来达到减肥的目的，而...
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![4种排毒减肥养颜护肤食物 节后一身轻]( "4种排毒减肥养颜护肤食物 节后一身轻")
4种排毒减肥养颜护肤食物 节后一身轻
姐妹们都难逃国庆美食的诱惑吧？是不是又暴饮暴食了好多不该吃的美味佳肴，是不是又觉得体内的毒素骤然增加了？本站美体网为你介绍四种的排毒养颜食物，让你快速排毒一身轻松。姐妹们都难逃国庆美食的诱惑吧？是不是又暴饮暴食...
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![普洱茶减肥方法介绍 让你收获意想不到的惊喜]( "普洱茶减肥方法介绍 让你收获意想不到的惊喜")
普洱茶减肥方法介绍 让你收获意想不到的惊喜
普洱茶属于黑茶。具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；普洱茶是所有茶叶中含茶多酚较多的一种茶叶。减肥，永远是一个不衰的话题。不仅仅在美容层中，它属于热议，就...
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![排毒清体 8款蔬菜越吃越美]( "排毒清体 8款蔬菜越吃越美")
排毒清体 8款蔬菜越吃越美
海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。绿...
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![荷叶茶的做法 具体该怎么制作]( "荷叶茶的做法 具体该怎么制作")
荷叶茶的做法 具体该怎么制作
荷叶茶，是一种可以养颜美容又可以瘦身的茶饮，所以很多女性都喜欢喝荷叶茶。那么荷叶茶的做法是怎样的呢？让小编我来介绍一下做荷叶茶时干荷叶的制作及其泡法。制作干荷叶也是荷叶茶做法中的一部分，干荷叶的制作会影响荷叶...
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![5个低碳减肥方法 做自然派美女，健康排毒减肥]( "5个低碳减肥方法 做自然派美女，健康排毒减肥")
5个低碳减肥方法 做自然派美女，健康排毒减肥
豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子和骨头汤要常吃。柠檬水可以排除体内有害物质，美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡...
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![断食排毒法科学吗 它不等同于饥饿疗法和辟谷]( "断食排毒法科学吗 它不等同于饥饿疗法和辟谷")
断食排毒法科学吗 它不等同于饥饿疗法和辟谷
网上非常流行的断食排毒的瘦身方法确实是有具有一定的效果的吗？它与我们所说的饥饿疗法还有辟谷这两个概念又有何区别呢？长期坚持盲目的断食会带来哪些潜在的危害？利用断食的方法来排毒可能是现在比较流行的一种养生方式...
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![拔罐减肥穴位位置图 让你拥有苗条的身材]( "拔罐减肥穴位位置图 让你拥有苗条的身材")
拔罐减肥穴位位置图 让你拥有苗条的身材
1.拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。脾俞穴(图示中最上面的一个)功效···1.拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。...
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![DIY排毒减肥食谱 一身轻松喝出来]( "DIY排毒减肥食谱 一身轻松喝出来")
DIY排毒减肥食谱 一身轻松喝出来
导读：毒素不仅让你皮肤变差，影响排便，还会让你发胖。这可怎么得了？抓破头皮也不知道到底应该怎么排毒牙？想要排除毒素，变成瘦体质，不妨试试diy以下的排毒饮品吧，享受美味之余又能排毒瘦身。毒素不仅让你皮肤变差，影响排便，还会...
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![蜂蜜柚子茶能治便秘吗 它还有哪些功效]( "蜂蜜柚子茶能治便秘吗 它还有哪些功效")
蜂蜜柚子茶能治便秘吗 它还有哪些功效
便秘这个问题是越来越多的现代人会遇到的一个问题，有些人不以为意，有些人却饱受折磨。那么，蜂蜜柚子茶可以有效的缓解这样的困扰吗？它还有哪些显著的养生优点呢？把新鲜的柚子以及蜂蜜作为主要原料可以制作成一款对于健康非...
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![瘦肚子拔罐位置示意图 几个治疗部位你要清楚]( "瘦肚子拔罐位置示意图 几个治疗部位你要清楚")
瘦肚子拔罐位置示意图 几个治疗部位你要清楚
拔火罐是我们生活中经常使用的一种养生减肥工具，一般拔火罐的瘦身效果都会比较明显，所以很多人都愿意采用这种方法来减肥，但有时也会忽略了身体运动。一、器官部位我们在对肚子进行拔火罐时，可以针对器官的所在部位来进行...
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![排毒：8种食物，清晨排毒瘦身，必吃]( "排毒：8种食物，清晨排毒瘦身，必吃")
排毒：8种食物，清晨排毒瘦身，必吃
虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命c会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更超强。所以营养师大力向人们推荐番茄，还建议人们大量摄取。排毒清体是每日必做的功课，一旦没能...
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![火罐减肥原理是什么 几个注意事项你要懂]( "火罐减肥原理是什么 几个注意事项你要懂")
火罐减肥原理是什么 几个注意事项你要懂
火罐减肥是现在很流行的一种减肥方式，这种方式只需要通过简单的拔火罐就能起到很好的瘦身效果，不需要通过大量的运动，因此，现在越来越多的人喜欢用拔火罐来减肥。拔火罐的原理其实也不难以理解，就是通过火罐将人体内部的废...
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![荷叶瘦身茶怎么喝才减肥 告诉你喝荷叶茶的注意事项]( "荷叶瘦身茶怎么喝才减肥 告诉你喝荷叶茶的注意事项")
荷叶瘦身茶怎么喝才减肥 告诉你喝荷叶茶的注意事项
荷叶茶减肥法，以及天然便捷的特点，在近几年开始风靡。但是有不少朋友只知道喝荷叶茶能减肥，却不知道到底荷叶茶怎么喝才减肥？本人具体介绍下荷叶茶的喝法···荷叶茶减肥法，以及天然便捷的特点，在近几年开始风靡。但是有不...
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![柠檬蜂蜜水的做法很简单 这些事项要注意]( "柠檬蜂蜜水的做法很简单 这些事项要注意")
柠檬蜂蜜水的做法很简单 这些事项要注意
柠檬蜂蜜水是一种比较受欢迎的饮品，很多人都非常喜欢喝。柠檬蜂蜜水偏酸，但是功效有很多，不仅能够通润肠道，还能美白肌肤。下面就来一起了解柠檬蜂蜜水的做法。柠檬是一种碱性的食物。很多人都知道碱性食物对于人体是非常...
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![大麦茶过期了还能喝吗 详解其几大保健功效]( "大麦茶过期了还能喝吗 详解其几大保健功效")
大麦茶过期了还能喝吗 详解其几大保健功效
大麦茶是现在很多人喜欢喝的一款养生茶，它具有很多对人体有用的功效。比如提高我们的消化能力、清热解毒、美容养颜等功效。那么大麦茶过期了还能喝吗？说起大麦茶，想必大家都是十分熟悉的，它也属于一种茶类型。再加上它的...
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![花茶的泡法展示 简单3步教会你]( "花茶的泡法展示 简单3步教会你")
花茶的泡法展示 简单3步教会你
花茶就是将植物的花朵制作成的茶。这种不仅气味芳香，让人神清气爽，而且功效非常多。花茶的种类比较多，划分的标准也不尽相同。下面就来了解花茶的泡法。花茶就是用干的花蕾制作的一种茶，闻起来清香淡雅，看着又漂亮，所以大家...
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![女生吃什么水果可以减肥或者美容 6大水果减肥美容功效佳]( "女生吃什么水果可以减肥或者美容 6大水果减肥美容功效佳")
女生吃什么水果可以减肥或者美容 6大水果减肥美容功效佳
对于不爱出汗不想运动的懒MM来说，饮食瘦身是的方法，其中水果是的选择。炎炎夏日，水果不仅美味可口，而且还有美容瘦身的功效。那么你知道哪些水果对于不爱出汗不想运动的懒MM来说，饮食瘦身是最好的方法，其中水果是最好的选择...
